Honey Glazed Karotten Kartoffeln

Featured in: Einfache Alltagsküche

Diese köstliche Beilage kombiniert zarte Karotten und Kartoffeln, die in einer süßen Honigglasur karamellisiert werden. Nach kurzem Vorkochen werden die Gemüsestücke in einer Butter-Olivenöl-Mischung mit Honig und Gewürzen gegart, bis sie glänzend und aromatisch sind. Mit frischer Petersilie bestreut, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance zwischen süß und würzig und ist schnell zubereitet.

Updated on Mon, 10 Nov 2025 08:18:00 GMT
Zarte, honigglasierte Karotten und Kartoffeln in einer bunten Schüssel serviert.  Merken
Zarte, honigglasierte Karotten und Kartoffeln in einer bunten Schüssel serviert. | foodmagie.de

Ein lebendiges Beilagengericht mit zarten Karotten und Kartoffeln, die mit einer glänzenden, süß-würzigen Honigglasur überzogen sind. Perfekt für Abendessen unter der Woche oder festliche Anlässe.

Ich bereite dieses Rezept oft zu, wenn ich nach einer schnellen und leckeren Beilage suche, die sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert.

Ingredients

  • Karotten: 3 mittelgroße, geschält und in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten
  • Kartoffeln: 3 mittelgroße Yukon Gold, geschält und in 3/4-Zoll-Würfel geschnitten
  • Honig: 3 Esslöffel
  • Ungesalzene Butter: 2 Esslöffel
  • Olivenöl: 1 Esslöffel
  • Salz: 1/2 Teelöffel
  • Schwarzer Pfeffer (gemahlen): 1/4 Teelöffel
  • Zimt (gemahlen, optional): 1/4 Teelöffel
  • Frische Petersilie (gehackt): 2 Esslöffel

Instructions

Schritt 1:
Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Kartoffeln und Karotten hinzu. Kochen Sie 10–12 Minuten, bis sie zart sind. Abgießen und beiseitestellen.
Schritt 2:
In einer großen Pfanne Butter und Olivenöl bei mittlerer Hitze schmelzen. Honig, Salz, Pfeffer und Zimt (optional) einrühren.
Schritt 3:
Die abgetropften Karotten und Kartoffeln in die Pfanne geben. Vorsichtig wenden, damit sie mit der Honigglasur bedeckt sind.
Schritt 4:
Gelegentlich umrühren und 8–10 Minuten kochen, bis das Gemüse karamellisiert und glänzend ist.
Schritt 5:
Auf eine Servierplatte geben, mit gehackter Petersilie bestreuen und warm servieren.
Lebendige Honig-Glasierte Karotten und Kartoffeln, perfekt für festliche Beilagen.  Merken
Lebendige Honig-Glasierte Karotten und Kartoffeln, perfekt für festliche Beilagen. | foodmagie.de

Dieses Gericht erinnert mich immer an gemütliche Familienessen, bei denen alle zusammen lachen und das Essen genießen.

Zusätzliche Tipps für Variation

Sie können verschiedene Kräuter wie Thymian oder Rosmarin hinzufügen, um dem Gericht eine andere Note zu verleihen.

Serviervorschläge

Passt hervorragend zu geröstetem Hühnchen oder gegrilltem Fisch als komplette Mahlzeit.

Gesundheitsvorteile

Reich an Ballaststoffen und Vitaminen aus frischem Gemüse, dabei kalorienarm und nahrhaft.

Glänzende, süß-herzhafte Karotten und Kartoffeln auf einem eleganten Servierteller. Merken
Glänzende, süß-herzhafte Karotten und Kartoffeln auf einem eleganten Servierteller. | foodmagie.de

Mit dieser honigglasierten Gemüsebeilage bringen Sie schnell Geschmack und Farbe auf den Tisch. Guten Appetit!

Honey Glazed Karotten Kartoffeln

Zarte Karotten und Kartoffeln mit glänzender Honigglasur als aromatische Beilage.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
Von Foodmagie Isabelle Roth


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft International

Menge 4 Portionen

Ernährungsinfos Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Gemüse

01 3 mittelgroße Karotten, geschält und in 1/2 Zoll (ca. 1,3 cm) dicke Scheiben geschnitten
02 3 mittelgroße Yukon-Gold-Kartoffeln, geschält und in 3/4 Zoll (ca. 1,9 cm) große Würfel geschnitten

Glasur

01 3 EL Honig
02 2 EL ungesalzene Butter
03 1 EL Olivenöl
04 1/2 TL Salz
05 1/4 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
06 1/4 TL gemahlener Zimt (optional)

Garnitur

01 2 EL frisch gehackte Petersilie

Zubereitung

Schritt 01

Gemüse vorkochen: Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Karotten und Kartoffeln hinzufügen und 10–12 Minuten kochen, bis sie gerade weich sind. Abgießen und beiseitestellen.

Schritt 02

Glasur herstellen: In einer großen Pfanne Butter und Olivenöl bei mittlerer Hitze schmelzen. Honig, Salz, Pfeffer und optional Zimt einrühren.

Schritt 03

Gemüse glasieren: Abgetropfte Karotten und Kartoffeln in die Pfanne geben und vorsichtig mit der Glasur vermengen.

Schritt 04

Gemüse karamellisieren: Unter gelegentlichem Rühren 8–10 Minuten kochen, bis das Gemüse goldbraun und glänzend ist.

Schritt 05

Anrichten und garnieren: Das glasierte Gemüse auf einer Servierplatte anrichten, mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und warm servieren.

Benötigte Utensilien

  • Großer Topf
  • Pfanne
  • Sieb
  • Messer und Schneidebrett
  • Holzlöffel oder Pfannenwender

Allergiehinweise

Überprüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene und konsultiere bei Unsicherheit eine medizinische Fachkraft.
  • Enthält Milchprodukte (Butter).
  • Für milchfreie Variante vegane Butter verwenden.
  • Produktetiketten auf verborgene Allergene prüfen.

Nährwerte (je Portion)

Diese Angaben dienen nur zur Orientierung und können keine professionelle Beratung ersetzen.
  • Kalorien: 195
  • Fett: 6 g
  • Kohlenhydrate: 34 g
  • Eiweiß: 2 g